在宅ワーク・ガジェット

本記事はプロモーション(広告)を含みます製造業の現場で30年、騒音の中でインカムを使って指示を出してきました。そこで骨身に染みたのは、「聞こえない」より「聞き取りにくい」の方がタチが悪いということです。聞こえなければ聞き返せますが、なんとな...

本記事はプロモーション(広告)を含みます製造業の現場で30年、立ちっぱなし・中腰の作業で腰を痛める人を何人も見てきました。在宅ワークに切り替えて驚いたのは、座りっぱなしでも同じように腰が悲鳴を上げるということです。動かないなら大丈夫だろう、...

本記事はプロモーション(広告)を含みます製造業の現場で30年、「機械が悪い」と思って交換したら、原因は手前の配線だった——という場面を何度も見てきました。在宅ワークのネット環境も、まったく同じことが起きます。回線が遅いと感じたとき、多くの人...

本記事はプロモーション(広告)を含みます会議中、自分だけ画面が固まる。「聞こえてますか?」と言われて、慌ててカメラをオフにする。あの気まずさは、経験した人にしか分からないと思います。私は製造業の現場に30年いて、そこから在宅で仕事をするよう...

本記事はプロモーション(広告)を含みます夕方になると目が重い、肩が前に出てくる——原因は「手元が暗い」かもしれません。製造業の現場では、検査工程の照明にとても気を使います。暗いと人は無意識に顔を近づけ、姿勢が崩れるからです。在宅ワークの机で...

本記事はプロモーション(広告)を含みます製造業の現場で30年、同じ動作を繰り返す人から順に、手首と肘を痛めていきました。ラインの反復作業も、一日中のタイピングも、体にとっては同じ「反復動作」です。在宅ワークで手首がだるい・小指の付け根が痛む...

本記事はプロモーション(広告)を含みますスマホの充電が切れる不安、地味にストレスです。私は製造業の現場で30年、「予備を持っておく」ことの大事さを叩き込まれてきました。工具のバッテリーも、スマホのバッテリーも同じ。特に今は災害への備えとして...

本記事はプロモーション(広告)を含みます在宅ワークを続けていて、いちばん最初に音を上げたのが「腰」でした。私は製造業の現場で30年、「体が資本」を叩き込まれてきましたが、座りっぱなしの生活は現場仕事とはまた違うダメージが来ます。そして分かっ...

本記事はプロモーション(広告)を含みます製造業の現場で30年働いたあと、私はnoteや副業の作業を「自宅の机」でやるようになりました。そこで最初にぶつかったのが——とにかく体がしんどい、という現実です。肩はこる、腰は痛い、夕方には集中が切れ...

本記事はプロモーション(広告)を含みます「一日中座りっぱなしで、夕方には腰も頭も重い」——在宅ワークで増える悩みです。そこで効くのが、立っても座っても使える昇降デスク(スタンディングデスク)。私は製造業の現場で30年、立ち仕事も座り仕事も両...